鳥類的壓力

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鳥類的壓力

鸚鵡在野外可自由決定自己的生活，當饑餓時才尋找食物、尋找牠們喜愛的食物、選擇自己的配偶和牠們的居所、決定什麼時候洗澡、什麼時候飛，這些自然的活動巳足夠消磨一整天的時間。雖然寵物鸚鵡一生只生活在一個籠子裡和只有有限的選擇，但牠們的野生本能仍然存在。值得慶幸的是，大部份鸚鵡的適應能力都很強，但活在人類的世界裏並不意味著牠們沒有壓力。

壓力的危險

壓力是一種對〝威脅〞(無論真實的或想像的)的生理反應。壓力會釋放激素。這被稱為〝戰鬥〞或〝逃跑〞反應。釋放激素的目的是要提高警覺、增加氣力和激活免疫系統，以對付潛在的傷害。但長時間在慢性壓力的情況下，體內的激素會維持很高水平，最終免疫系統會受損而可能引致疾病和過早死亡。

壓力的來源

通過仔細的觀察、豐富鸚鵡的生活模式可減少因壓力而帶來的健康問題。觀察令你了解到造成壓力的原因。一些對我們相對較小的事情，可能會對牠們構成巨大的壓力，例如吊扇或閃動的燈光。一旦你能找出壓力的原因，你就可以消除這種來源。常見的壓力來源包括：
·缺乏心理上刺激（無聊）
·缺乏足夠的運動
·孤獨或缺乏與主人的互動
·營養不良
·不規則或不自然的餵飼時間
·貧困的社交行為和缺乏行為指導（不知道如何融入主人的生活）
·鳥籠不適當的放置
·睡眠不足
·與兒童或其他寵物共同生活(有機會被兒童或其他寵物驚嚇)
·環境的變化(搬遷、新鳥籠、新的家庭成員、主人的新眼鏡)
·惡劣的環境（鳥籠太小、二手煙的環境、噪音、主人的壓力間接影響、惡劣的衛生環境）
·被主人拋棄或失去同伴
·疾病
·蛻皮
·修剪趾甲、飛行羽或喙

壓力的表現

一些最常見的緊張行為是：
·咬毛或拔毛的自殘行為
·畏懼行為
·食慾不振
·不活躍
·常維持不動姿勢
·徃格改變
·容易受驚
·糞便的變化（也可能是疾病的徵兆）
·不受控的襲擊
·尖叫
·強迫行為
·顫抖

減輕壓力的方法

我們可以採取很多行動去幫助減輕牠們的壓力。例如：
·提供營養和多樣化的飲食。
·確保你的鸚鵡有足夠的食物和乾淨的水。
·提供有趣的玩具。
·提供運動的機會。
·提供覓食的機會。
·提高他們的安全感，建立定時的餵詞、洗澡、睡眠和遊戲時間。
·尊重他們的需求和願望。不要強迫你的鸚鵡做一些牠們不願意做的事情。
·不要恐嚇或懲罰牠們。
·將他們的鳥籠放置在一個不會被驚嚇的位置。
·避開一些有可能驚嚇到你的鸚鵡的東西（例如帽子、氦氣氣球、噪聲、大型物體的移動等），並盡可能減少發生這些情況。
·讓你的鸚鵡多些接觸新鮮空氣和陽光，如在室外, 必須注意戶外的潛在危險。
·每天都要與牠們有玩樂的時間。
·與牠們玩遊戲，一起歡笑。
·必須獲得充足的睡眠。
·購買磨爪棒以減少修剪指趾甲的頻率。
·播放舒緩的音樂。
·檢查自己的情緒;鳥類是會受我們的情緒所影響。