心跳速率( /min) -
也稱心率,心搏
健康成人75/min,女性比男性稍快,出生兒可達130,隨著年齡漸減.運動者較不運動者安靜時稍慢
心輸出量cardiac output( ml/min )--
每次搏出量 * 心跳速率 = 70ml * 75/min = 5000ml/min
一般女性比男性稍低,運動時會升高至25-35L,甚至高達40L
心跳速率和心輸出量一般成正比,但當心跳速率高於170-180或低於40,心輸出量反而會降低
安靜/運動 心輸出量(L/min) 心跳速率( /min) 每次搏出量ml
無訓練者 5.0/20.0 72/200 70/100
有訓練者 5.0/38.0 42/190 120/200 |