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運動與循環

心跳速率( /min) -
也稱心率,心搏

健康成人75/min,女性比男性稍快,出生兒可達130,隨著年齡漸減.運動者較不運動者安靜時稍慢

心輸出量cardiac output( ml/min )--

每次搏出量 * 心跳速率 = 70ml * 75/min = 5000ml/min

一般女性比男性稍低,運動時會升高至25-35L,甚至高達40L

心跳速率和心輸出量一般成正比,但當心跳速率高於170-180或低於40,心輸出量反而會降低

 

安靜/運動        心輸出量(L/min)      心跳速率( /min)      每次搏出量ml
無訓練者            5.0/20.0                 72/200                70/100
有訓練者            5.0/38.0                 42/190              120/200

睇咗兩次都唔明點計?

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睇咗兩次都唔明點計?
carolee 發表於 11/7/2010 00:04

有訓練者            5.0/38.0                 42/190              120/200  即是安靜時心跳42下泵5L、運動時心跳190下泵38L
無訓練者            5.0/20.0                 72/200                70/100 即是安靜時心跳72下才泵5L、運動時心跳200下才泵20L

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