標題:
忍左好耐唔敢POST~
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作者:
風中飛鸚
時間:
2014-8-30 10:44
標題:
忍左好耐唔敢POST~
我們有位會員~好努力做運動~非常成功減肥~我又怕佢唔想俾人知~只有咁樣POST~希望佢唔好介意~
作者:
tsw
時間:
2014-8-30 15:56
好勁,完全2個人,宜家身形重勁,咁減肥太辛苦
作者:
風中飛鸚
時間:
2014-8-30 16:52
我非常佩服佢~
作者:
Edward
時間:
2014-8-30 19:18
堅!........
作者:
kentgundam
時間:
2014-8-30 21:16
really do many exercises and work out very hard
作者:
風中飛鸚
時間:
2014-9-2 15:17
我同佢差不多時間開始減~每日早晚運動~外人都覺得我好辛苦~但見到佢咁效果~就肯定佢下左唔少苦工~
直接做運動減肥~落每一磅唔係易事~起初身體有大量容易流失水份~落得當然快~
你見圖中佢已經連深層脂肪都流失~証明帶氧運動好長~
最困難反而就係保持~希望一直堅持落去~身體健康~
作者:
Five1123
時間:
2015-1-22 02:43
嘩∼好誇張！佩服
作者:
風中飛鸚
時間:
2015-1-31 16:23
嘩∼好誇張！佩服
Five1123 發表於 2015-1-22 02:43
睇相片應該最少減去100磅~
作者:
bensun147
時間:
2015-2-4 09:23
經常會同朋友分享減肥經驗,世界上人可以控制的事情很少,自己的體重是其中之一,別羡慕人家身形穿衣服好看,你在吃自助餐,左一杯雪糕,右一杯甜品時,人家在做運動,況且這是對身有益的,是你自己放棄,要有健康體魄,任何人都可以,但就是要付出.
恒心確是最大難關,想問問,這兩張相片相隔了多久?
作者:
wickykoo
時間:
2015-2-5 12:08
好勁呀!
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好勁,完全2個人,宜家身形重勁,咁減肥太辛苦
