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標題: 老喇 !! [打印本頁]

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 11:03 標題: 老喇 !!

今次用個新的方式和大家分享,等一段小時間我才把我的體驗post出來.
試下答以下問題丫.

我有無講過這两個字呀?
我幾時開始講這两個字呀?
我在什麼時候講過這两個字呢?
我在什麼地方講過這两個字呢?
我為什麼會講過這两個字呢?
我在什麼年齡講過這两個字呢?
我向誰講過這两個字呢?

這個話題是在游泳池的老人家啓發倒我寫的.
記得當年取得全場冠軍後,不再練水(應承過Mami)後約半年,那時是當泳會代教練,
因為仍要為消防游邀請賽,所以每天給隊員訓練的末段都和他們冲下塘的,
因為我己停了有系統地練水,所以有一次我輸了給我的隊員了,那時我就同他講
‘老喇’唔夠你d後生仔砌喇,那時我已不是運動員,當然不會唔開心喇,仲幾高興潻,
自已教的人,游贏自已喎.
又一次經驗,過了數年,在那個年頭,都幾流行自唱歌廊的,我時時會去猜妹劈酒的,
有一次,和個年青人酒友劈,有一晚比佢劈到湯左三次白鶴,我又和他講’老喇’.
現在在泳池d呀伯(看他最多係60-65歲倒)經常同我講’老喇’,
我答佢如果你到95-100歲先死我就覺得你仲好後生喇,仲要捱多幾十年呀!
我心林你黎游水,游得三、四個塘就企係度吹水,之後就沖涼飲早茶,
個肚腩大大,埂係覺得老喇.

我ge睇法係當要講這話時,除老人家外,一般都是用另一種語法去告知人地或自已身體唔好,
變得力不從心(如無記性、無體力).
我好記得我何時認為自己已回復到25歲狀態,是那時從155lb減肥至129lb時,
因每天都在65m至100m時用力加速去完成個10X100m的program.
我亦記得我在冬天游凍水時,將尾5X100m free改為8X50蝶,游了两天後我就覺得自己好似回到22歲敢.
從我的體驗我深深覺得運動是可回復’疑似青春的身心’的.
你們想過什麼質素的健康生活,你就要每天犧牲30-60min.喇!!!!!!!!

[ 本帖最後由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:45 編輯 ]

作者: Louis 時間: 2009-8-7 11:34

1. 有
2.. 3歲
3. 成日
4. 老人院
5. 老人家問我幾多歲.
6. 每一年
7. 好多人

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:01

12:00貼了...............

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:13

我有無講過這两個字呀? 有呀, 你話會娶我的 ...

我幾時開始講這两個字呀?  果次你錫完我隻手一啖之後囉 ..

我在什麼時候講過這两個字呢?  年年月月日日時時分分秒秒

我在什麼地方講過這两個字呢?  當住我隻愛龜面前囉 ..

我為什麼會講過這两個字呢?  因為你話好鬼愛我麻 ..

我在什麼年齡講過這两個字呢? 已經係 10年前啦 >"<

我向誰講過這两個字呢?  除咗同我講, 你唔通走去隔離同果個阿嬌講咩 ...

問咁多做咩 .. 究竟你娶定唔娶呀 ))))

作者: 梅頭 時間: 2009-8-7 12:14

有..唔記得幾時開始講..
同朋友講..最近講係因為唔明而家d青年人既思想
我都係大佢地唔係好多ja

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:21

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:13 發表
我有無講過這两個字呀? 有呀, 你話會娶我的 ...

我幾時開始講這两個字呀? 果次你錫完我隻手一啖之後囉 ..

我在什麼時候講過這两個字呢? 年年月月日日時時分分秒秒

我在什麼地方 ...

哦,你這番話是林着貼給你愛郎,ok 喇,我check 個無問題.go ahead!

作者: 小英仔 時間: 2009-8-7 12:22

我都有,當開始有白頭髮時,畀人話有白頭髮時,我都會講

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:23

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:21 發表

哦,你這番話是林着貼給你愛郎,ok 喇,我check 個無問題.go ahead!

謝謝審批啊 ~~~

作者: 小英仔 時間: 2009-8-7 12:24

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:13 發表
我有無講過這两個字呀? 有呀, 你話會娶我的 ...

我幾時開始講這两個字呀? 果次你錫完我隻手一啖之後囉 ..

我在什麼時候講過這两個字呢? 年年月月日日時時分分秒秒

我在什麼地方 ...

要問咁多問題,都係唔想娶啫

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:25

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:13 發表
我有無講過這两個字呀? 有呀, 你話會娶我的 ...

我幾時開始講這两個字呀? 果次你錫完我隻手一啖之後囉 ..

我在什麼時候講過這两個字呢? 年年月月日日時時分分秒秒

我在什麼地方 ...

你好野!打打,玩我,已後唔回你post呀,
俾她睇倒唔知會唔要問翻飛鸚退個$50會費呀嗱!

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:28

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:13 發表
我有無講過這两個字呀? 有呀, 你話會娶我的 ...

我幾時開始講這两個字呀? 果次你錫完我隻手一啖之後囉 ..

我在什麼時候講過這两個字呢? 年年月月日日時時分分秒秒

我在什麼地方 ...

問咁多做咩
1.這方法會令你們自已反省下,及好讓再貼文章時易d領悟.
2.想無禁悶羅.

[ 本帖最後由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:29 編輯 ]

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:29

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:25 發表

你好野!打打,玩我,已後唔回你post呀,
俾她睇倒唔知會唔要問翻飛鸚退個$50會費呀嗱!

嫂嫂佢 ..
溫柔大方, 漂亮可愛, 入得廚房, 出得廳堂 ..
又點會咁小氣同我計較呢 ..

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:30

以後唔回我 post ..
前輩你唔捨得既 ~~~

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:32

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:29 發表

嫂嫂佢 ..
溫柔大方, 漂亮可愛, 入得廚房, 出得廳堂 ..
又點會咁小氣同我計較呢 ..

敢........你係咪女生呀..
係就埂係.........

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:40

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:32 發表

敢........你係咪女生呀..
係就埂係.........

我點同呢 .. 我又小氣又醜樣又八卦又巴喳 ... 又乜又物 ...

作者: Louis 時間: 2009-8-7 12:44

你都好老實.....

作者: yuki 時間: 2009-8-7 12:47

原帖由 Louis 於 2009-8-7 12:44 發表
你都好老實.....

唔夠你腦實

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 12:48

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:40 發表

我點同呢 .. 我又小氣又醜樣又八卦又巴喳 ... 又乜又物 ...

E D金句係你自已講架渣,唔好打打我呀.

作者: Louis 時間: 2009-8-7 12:51

原帖由 yuki 於 2009-8-7 12:47 發表

唔夠你腦實

無辦法, 人蠢, 成個腦都塞滿晒草.....

作者: ccyorz 時間: 2009-8-7 13:09

呢兩個字近幾年我成日講
好想逃避

By ccym

作者: Louis 時間: 2009-8-7 13:12

人老心不老咪得囉......

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 13:13

原帖由 ccyorz 於 2009-8-7 13:09 發表
呢兩個字近幾年我成日講
好想逃避
By ccym

睇左文章後,如你有行動ge話,我就開心喇

作者: ccyorz 時間: 2009-8-7 13:18

我心比人更老
運動...又真係少...可以話無

By ccym

作者: Louis 時間: 2009-8-7 13:21

睇多d卡通片啦.......

作者: ccyorz 時間: 2009-8-7 13:24

原帖由 Louis 於 2009-8-7 13:21 發表
睇多d卡通片啦.......

已經成日睇

By ccym

作者: Louis 時間: 2009-8-7 13:27

要睇低能唔使用腦個d, 例如: IQ博士........

作者: Ada 時間: 2009-8-7 16:36

日日同四隻雀加一隻狗仔玩, 想變老都難....
反而覺得家陣d廿幾歲成日話老囉, 我鬧架...我同佢地講 "作死! 呀嬸我面前話你自己老!??"

作者: Ada 時間: 2009-8-7 16:37

原帖由 Louis 於 2009-8-7 13:27 發表
要睇低能唔使用腦個d, 例如: IQ博士........

所以我睇三色台 "黃老虎"

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 21:33

原帖由 Ada 於 2009-8-7 16:36 發表
日日同四隻雀加一隻狗仔玩, 想變老都難....
反而覺得家陣d廿幾歲成日話老囉, 我鬧架...我同佢地講 "作死! 呀嬸我面前話你自己老!??"

禁米好羅,我的post是想鼓勵一d身体已對精神作出提示(精神不好)的綱友去造運動,
因為從前的我像個冬瓜的,也可回復正常,
如果本身是身心己不錯的,又可鼓勵他們更fit,身腦敏捷轉數快.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-7 21:37

我人未老,心老啦

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 21:42

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-7 21:37 發表
我人未老,心老啦

即係你的心肺供能不太好,氧給腦不夠滿足,
所以先會覺老.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-7 21:45

我唔知點解呢排成日有時無啦啦無左五秒左右呼吸~姐係自己無啦啦停左呼吸
自己唔知

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 21:48

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-7 21:45 發表
我唔知點解呢排成日有時無啦啦無左五秒左右呼吸~姐係自己無啦啦停左呼吸
自己唔知

有無量過血壓、心跳,如有給我指數參考下.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-7 21:52

我屋企得一部量血壓機,心跳唔知點計

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 21:56

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-7 21:52 發表
我屋企得一部量血壓機,心跳唔知點計

睇着秒針,望着一個靜止不會令你思考的地方,平心靜氣,量15秒的下數X４便是.

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-7 21:58

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-7 21:52 發表
我屋企得一部量血壓機,心跳唔知點計

通常血壓計都有心跳顯示架禾.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-7 22:09

搵搵先,唔該哂Sugar

作者: carolee 時間: 2009-8-8 00:35

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-7 12:25 發表

你好野!打打,玩我,已後唔回你post呀,
俾她睇倒唔知會唔要問翻飛鸚退個$50會費呀嗱!

sugar你最好諗d野收買我, 唔係我會去告狀

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 09:47

原帖由 carolee 於 2009-8-8 00:35 發表

sugar你最好諗d野收買我, 唔係我會去告狀

我已將這編對話給她看過了,你已是她的針啦!
我已後要提防你呀,因為無jetso去收買你.
E+要改稱為'疑似好朋友'了.

作者: yuki 時間: 2009-8-8 10:05

我闖禍了嗎 ..

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 10:19

原帖由 yuki 於 2009-8-8 10:05 發表
我闖禍了嗎 ..

當然無喇!
你讚佢,佢不知幾開心呀!
不過佢話我又係講E d野呀,
我好穩震ge,一起生活就要避縑嗎,
唔係点過買下半世呀!

[ 本帖最後由 SugarSugar 於 2009-8-8 10:56 編輯 ]

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 10:22

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-8 10:19 發表

當然無喇!
你讚佢,佢不知幾開心呀!
不過佢話我又係講E d野呀,
我好穩震ge,一起生活就要縑嗎,
唔係点過買下半世呀!

其實我成日講E d話題,你哋會不會覺得悶架?

作者: yuki 時間: 2009-8-8 10:26

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-8 10:22 發表

其實我成日講E d話題,你哋會不會覺得悶架?

悶就冇人睬你啦, 前輩既 post 好熱架 !!

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 10:33

謝!
哈哈........

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 10:41

原帖由 yuki 於 2009-8-8 10:26 發表

悶就冇人睬你啦, 前輩既 post 好熱架 !!

熱就要降下温,一震整d更悶ge野過你地消暑下!

作者: yuki 時間: 2009-8-8 10:46

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-8 10:41 發表

熱就要降下温,一震整d更悶ge野過你地消暑下!

消暑不是要吃冰淇淋, 浸個冷水浴嗎 ..
悶悶何來消暑啊 ..

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 10:49

原帖由 yuki 於 2009-8-8 10:46 發表

消暑不是要吃冰淇淋, 浸個冷水浴嗎 ..
悶悶何來消暑啊 ..

消暑要冲温水涼至真呀!

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 16:30

110/69mmHg

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 16:31

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 16:30 發表
110/69mmHg

心跳呢?.........

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 17:01

80

今晚再量~我想問連續量幾次得唔得?我驚唔準

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 21:47

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 17:01 發表
80
今晚再量~我想問連續量幾次得唔得?我驚唔準

連續量幾次仲好,準d添.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 21:49

量咁多次~手臂會痛架

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 21:50

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 21:49 發表
量咁多次~手臂會痛架

点會痛呢!少少壓力而己.

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 21:55

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-7 21:45 發表
我唔知點解呢排成日有時無啦啦無左五秒左右呼吸~姐係自己無啦啦停左呼吸
自己唔知

我估你是橫膈膜抽筋,如不是長時間是這樣,我覺得無乜問題,
你的血壓很好呀,心跳就一般了,是少運動的指數.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 21:57

為什麼會抽筋呢?
我的確很少很少做運動~但平時行好多路,算唔算運動呀

作者: yuki 時間: 2009-8-8 22:04

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 21:57 發表
為什麼會抽筋呢?
我的確很少很少做運動~但平時行好多路,算唔算運動呀

mandy 妹妹, e 個血壓計幾好呀 .. 妳可以考慮吓啊 ..

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 22:05

OTO貴野呀

我用爺爺果個咋,四百幾丫

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 22:07

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 21:57 發表
為什麼會抽筋呢?
我的確很少很少做運動~但平時行好多路,算唔算運動呀

行得快就算,walk walk吓唔算,嚴格來說不算,要配合呼吸才算.
為什麼會抽筋呢?--有時是神經失調姐,睡得不好也會.

作者: yuki 時間: 2009-8-8 22:09

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-8 22:07 發表

行得快就算,walk walk吓唔算,嚴格來說不算,要配合呼吸才算.
為什麼會抽筋呢?--有時是神經失調姐,睡得不好也會.

我間中都有抽筋, 所以瞓覺時習慣墊高對腳瞓 ..

作者: yuki 時間: 2009-8-8 22:09

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-8 22:05 發表
OTO貴野呀
我用爺爺果個咋,四百幾丫

爺爺果個準確就 OK 啦 ~~~

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 22:14

原帖由 yuki 於 2009-8-8 22:04 發表

mandy 妹妹, e 個血壓計幾好呀 .. 妳可以考慮吓啊 ..

68心跳是己有少量運動才造倒,想靚想fit,女仔起瑪造倒52-55喇!
仲要用凍水淋身.

作者: yuki 時間: 2009-8-8 22:16

原帖由 SugarSugar 於 2009-8-8 22:14 發表

68心跳是己有少量運動才造倒,想靚想fit,女仔起瑪造倒52-55喇!
仲要用凍水淋身.

今朝先講話消暑要用溫水 ..
但想 FIT 就要用凍水, 不過現在沖涼仍要用暖水呢 ..

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 22:18

原帖由 yuki 於 2009-8-8 22:09 發表

我間中都有抽筋, 所以瞓覺時習慣墊高對腳瞓 ..

点解要這樣造呀?.....

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-8 22:20

我用熱水沖涼架~~~~調較到最低都好熱

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-8 22:28

原帖由 yuki 於 2009-8-8 22:16 發表

今朝先講話消暑要用溫水 ..
但想 FIT 就要用凍水, 不過現在沖涼仍要用暖水呢 ..

末段用全凍水會刺激全身毛孔及心肺功能,令皮膚緊至,好過sk2百倍喇,
夏天為舒服散熱,沖完熱水涼,毛孔擴張,身體熱力去.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-9 16:11

今早量
92/61,心跳91

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-9 22:19

原帖由 MANDYLEAD 於 2009-8-9 16:11 發表
今早量
92/61,心跳91

E+度多次呀,有用意的.

作者: MANDYLEAD 時間: 2009-8-9 23:01

101/71:81!!!

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-9 23:12

血壓配含心跳是很一般喇,
算是弱,心肌不强,
試下每天做5下situp隔3min.X2 or 3,一星期後再度,話我知呀!!!

作者: 梅頭 時間: 2009-8-11 15:54

我都冇血壓計呀~

係唔係要日日量嫁?

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-11 16:14

原帖由梅頭於 2009-8-11 15:54 發表
我都冇血壓計呀~
係唔係要日日量嫁?

看你的目的喇!
如是要來知道自已的血壓高低,就每月量一次都夠.
我是用來監察自已的飲食起居(因為每食3高食物就即高)、
鼓勵自已做運動和看看每天狀態,才天天量.

作者: 梅頭 時間: 2009-8-11 16:31

當然係鼓勵自己做運動..要keep fit呀~
有冇平靚正既介紹呀~

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-11 16:38

http://forum.parrot-tree.com/att ... 106&nothumb=yes
E個都幾底呀!
去逛逛平就得喇,
一係就yuki介紹嗰個.

作者: SugarSugar 時間: 2009-8-11 16:40

原帖由梅頭於 2009-8-11 16:31 發表
當然係鼓勵自己做運動..要keep fit呀~
有冇平靚正既介紹呀~

如你買了,去看看'我的私人醫生'唔明点監察就再問我.

作者: raav328 時間: 2011-12-9 13:04

我有無講過這两個字呀? 有
我幾時開始講這两個字呀? LONG TIME
我在什麼時候講過這两個字呢? GO HOME
我在什麼地方講過這两個字呢? GRAND FLOOR
我為什麼會講過這两個字呢? TO 28 / FLOOR (電梯無電)
我在什麼年齡講過這两個字呢? 30
我向誰講過這两個字呢? 自己

作者: BABYPAPA 時間: 2011-12-9 13:39

本帖最後由 BABYPAPA 於 2011-12-9 13:41 編輯

死得佢更年期陷家拉差霸頭位抄襲文章扮代表不知廉恥，傻婆出差開學堂無人看、佢要再努力，老公隊佢唔住玩積木！為有和愛鳥同生共死，滴血為朋！凄風凄雨尋找自我安慰文章離補空虚！

作者: raav328 時間: 2011-12-9 14:21

死得佢更年期陷家拉差霸頭位抄襲文章扮代表不知廉恥，傻婆出差開學堂無人看、佢要再努力，老公隊佢唔住玩積木！為有和愛鳥同生共死，滴血為朋！凄風凄雨尋找自我安慰文章離補空虚！
BABYPAPA 發表於 2011-12-9 13:39

老公玩積木唔隊佢住

作者: pinko 時間: 2011-12-9 15:16

我有無講過這两個字呀? 有
我幾時開始講這两個字呀? LONG TIME
我在什麼時候講過這两個字呢? GO HOME
我在什麼地方講過這两個字呢? GRAND FLOOR
我為什麼會講過這两個字呢? TO ...
raav328 發表於 9/12/2011 13:04

運動去、運動去........go go go

作者: wongleung 時間: 2011-12-9 17:30

女仕不说这两个字的

作者: raav328 時間: 2011-12-29 13:09

要做運動..

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