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發表於 2009-9-7 20:36 | 顯示全部帖子

元氣粥（飛英勿入）

如果大家有家人病後無胃囗食飯
可以一試
營養好味道鮮
野生芝麻班三條（唔好買大條）大約八兩一條
唔好買養班Ｄ鮮味不足
鮑魚一斤
魚去骨起肉
骨煲湯肉後下
鮑魚切片
魚湯煲４５分鐘隔渣落米
煲好粥落魚落鮑魚落salt焗十分鐘食得

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發表於 2009-9-8 20:08 | 顯示全部帖子

正...請問D魚骨使唔使用姜煎下佢先先煲啊?
Jacky 發表於 2009-9-8 10:49

唔使用姜煎下佢先先煲.
因為比病人食.所以無油好D
海魚既鮮味,加鮑魚既甜.
咁唒D口淡淡既病人食

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發表於 2009-9-9 00:55 | 顯示全部帖子

我想問下點樣分養同野生班？你而家用梗嗰種針板好唔好用？
agnes283 發表於 2009-9-9 00:21

養班一定肥仔大肚腩
野生班一定好廋（貴一倍﹞

嗰種針板唔好用
太細個太重