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無用它們半年了

無用的原因----
1. 吐露港渡海泳游得好辛苦…2. 啤酒節無乜人食, 好似out out地敢….3. 成日要揾地方食…. 麻煩…4. 知道唔係好嘢…. 遲早都要戒….5. 不停加價……貴……可省不少錢……….

無用的結果----
1. 游凍水已無手腳指痲痺….2. 沖刺完一個後不會散晒, 冲第2個仍可保持速度……3. 連玩2次番天覆地都受得了….. 唔會散晒…..4. 重了13磅….. 希望係肌肉….. 胸肌好似大咗…..5. 50m蝶最少快了2秒, 100m自由式最少快了6秒, 夠體力連游2個100m蝶(做運動員時練水都唔會咁游的)….6. 口水變甜了…..7. 少了牙肉脹痛……8. 都現時1粒藥都未食過……9. 泳友話我把声清咗、响咗好多……10. 游完水 已無痰咳出來了……
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介到就當然好
我見我d 同事,介唔掂,做設計o既,介果排諗d 野出黎次次都比人ban
一食返就無問題...
煙花 發表於 20/4/2011 12:18

咁就難攪喇……. 分享一点經驗----記得無食的第2天下午頭昏腦脹, 我就吸了2啖, 即時無了頭昏腦脹,之後就掉了支煙……. 再過2天, 與朋友飲酒, 飲多了, 又再頭昏腦脹, 又拿1支出來吸了1口, 又即時掉了, 到現在都未再吸過Lu,

我還有用2個造法去治心理的….1. 頭2個月我都帶買它們出街,理論上是可隨時吸的…..2. 同自己講, 我只是選擇依家不吸……而不是用戒字來形容…..

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總之就唔係戒.....只是唔食就易過D

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我差唔多全家都食...父母都係超級煙剷......所以我都食唔少
養鳥新丁 發表於 20/4/2011 13:26

祝君好運......等自己就可唔食喇

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我唔想咁早死....
打死我都唔食
養鳥新丁 發表於 20/4/2011 13:31

叻仔........

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Congratulations!!!!
I have quitted smoking for 4 years.
Good luck and good health.

joejoe 發表於 20/4/2011 16:14

謝過祝福

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謝謝讚賞.......可能我有運動配合會易D喇

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唔掂煙!Pinko兄可以練水練到99!^^
coletrain 發表於 21/4/2011 11:20

yeah.........你都踩車踩到99......

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十個叻~!
mavisweet 發表於 21/4/2011 10:53

........

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Hi Pinko,
my pleasure....
fyi. i guess you may like this web-site
if you have time, pls have a look
http://zenter.hk/#news
joejoe 發表於 20/4/2011 16:59

謝謝介紹 ......我十多年前都很喜歡到此聽經(大乘佛教)和我喜愛看星云大師的經
http://www.dbi.org.hk/dbi/act_culture_centre.htm

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我都係就話戒就戒, 開頭2日心癢癢,跟住就戒到了.但由於無食煙就食零食....肥晒~
yokojune 發表於 21/4/2011 19:29

做下有氧運動吧!

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