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發表於 2011-11-11 12:28 | 顯示全部帖子

火煱小貼士

本帖最後由 pinko 於 2011-11-11 12:38 編輯

天氣涼了不少,火煱變成熱門餐選,

提提大家為免吸收太多脂肪入身體,記得飛油後才好灼菜,

以我每天量血壓的監察, 吸收太多脂肪比食太多高膽固醇食物, 血壓還要高不少.

蔬菜入口時,又會無咁膩口及灼咀.

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2^#

發表於 2011-11-11 13:58 | 顯示全部帖子

又或者先食菜後食肉
BoBoBoBo 發表於 11/11/2011 13:31

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3^#

發表於 2011-11-14 11:07 | 顯示全部帖子

打得邊爐就會係咁食食食之後做多D運動就算反正平時D運動量都OK多
zero322 發表於 13/11/2011 17:37

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