元旦冬泳 - 友情交流區 - PARROT-TREE

Rank: 8 Rank: 8

1^# 跳轉到 »

發表於 2009-11-18 16:43 | 顯示全部帖子

幸運女子奪標好D,我估你有机會游到前10-20名.
如果想游到好成績,在落水前一定要保暖,保到流汗仲好,祝你名列前芧.

Rank: 8 Rank: 8

2^#

發表於 2009-11-19 10:33 | 顯示全部帖子

thank you. 明天報名先.

呢排好忙無游水但一直有維持沖一半凍水涼 (最後幾分鍾). 昨晚沖左全程凍水涼去習慣定先. 正.
miffy 發表於 18/11/2009 18:02

最好現在開始每週操兩課冬泳,都是約20-25min,唔係到比賽直冲600m會頂唔順,
我游個2年,一到終点地面就企唔穩,口水鼻涕牙關全部失禁,两年的公開組女子冠軍,一取到名次籌就暈低了.

你游過未架?

Rank: 8 Rank: 8

3^#

發表於 2009-11-20 15:04 | 顯示全部帖子

敢就唔好咁認真喇,慢慢落水,小心腳板底撞石.

Rank: 8 Rank: 8

4^#

發表於 2009-12-3 13:57 | 顯示全部帖子

miffy,準備成点呀?........

Rank: 8 Rank: 8

5^#

發表於 2009-12-15 16:36 | 顯示全部帖子

加油…加油…加油…

Rank: 8 Rank: 8

6^#

發表於 2009-12-24 11:04 | 顯示全部帖子

仲有一星期.........加油…加油…加油…

Rank: 8 Rank: 8

7^#

發表於 2009-12-24 16:09 | 顯示全部帖子

唔洗驚…..我救你.....

Rank: 8 Rank: 8

8^#

發表於 2009-12-28 09:41 | 顯示全部帖子

我昨天問過人落水前的保温法----是用1、2個大垃圾袋剪孔擋衫着,落水前才棄在海灘…

Rank: 8 Rank: 8

9^#

發表於 2010-1-2 12:53 | 顯示全部帖子

miffy如何..如何?

Rank: 8 Rank: 8

10^#

發表於 2010-1-2 13:29 | 顯示全部帖子

叻叻呀…..又有老公支持..乜都底番晒

Rank: 8 Rank: 8

11^#

發表於 2010-1-7 10:48 | 顯示全部帖子

游左幾耐時間丫?
風中飛鸚發表於 6/1/2010 13:10

當年我游6分15秒