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發表於 2009-12-12 10:39 | 顯示全部帖子

冷知識你我知——每天應曬太陽十分鐘？

本帖最後由 pinko 於 2009-12-12 10:49 編輯

答案：每天讓身體皮膚四分之一面積曬到太陽，且要曬八到十分鐘，有助體內維他命D合成，增強骨骼肌肉耐受力。所以不要為了美白，時常塗抹防曬油及穿着長袖衣物把身體包住。

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發表於 2009-12-12 10:49 | 顯示全部帖子

thank you 楚峰..

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發表於 2009-12-12 11:25 | 顯示全部帖子

你都係...
Louis 發表於 12/12/2009 11:12