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唔知點答好~因為怕引起爭議~用我個人本身做法啦~

每日個人有每一個人做法~我的方法未必是對~只是大家分享~如果大家有更好方法~不防提出分享~

免得大家當我的方法是正確做法啦~

咁你記低所有細節~可以用筆記低~以免做錯~因為細節一錯~可能反效果~咁就唔好啦~
因為腳皮對鸚鵡好重要架~不能輕心~雞尾都一樣要留意~

紙筆有了嗎~?如果準備好~可以慢慢抄錄~

如果是我~
email:perfect90220909@yahoo.com.hk
fax:24981198
tel:90220909

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