BoBoBoBo

e 兩日嘅天氣好易令人觸景傷情，產生抑鬱。
有唔開心就盡情哭吧，中醫認為人身體不適時會自然製造大量水份，
例如在感冒時會打噴嚏，流鼻水，只要盡快排汗把體內廢物隨水份排出，就可治癒。
而傷心時會有胸悶的感覺，就是中醫所說的 "肝氣鬱結"，胸口感到鬱悶而不暢順。

若按人體的排洩系统而言，不開心所致的毒素能夠透過流淚而排出體外。
所以大哭一場之後，心裡毒素隨淚水排出，人就會感到舒服多了。

另一個方法是把鬱在心裡的事說/寫出來跟同病相憐的朋友分享，這個方法個人認為非常有効。

而最終治療方法~~~~~再養兩隻灰鸚！.......極之有効。