瘦得健康法 - 友情交流區 - PARROT-TREE

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發表於 2010-9-30 12:42 | 顯示全部帖子

用暖水羅,暫時食少d蛋白質,減得快D.......早歺不如食粗麥片/飽加茶或水喇
pinko 發表於 2010-9-30 11:39

粗麥片跟即沖麥皮有分別? 用暖水沖又淡過頭。30 mins 前開始勁肚餓，睇呢食包會飽肚d!

深灰鸚 Timneh =寶寶, 仔
性格:沉默寡言, 身手敏捷, 胆大心細面皮厚. 斯斯文文, 具紳士風度
淺灰鸚 =晴晴, 女
性格:活潑好動愛說話, 粗心大意又細胆. 粗粗魯魯,野蠻小公主.

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發表於 2010-9-30 20:06 | 顯示全部帖子

其實麥片係乜味?我從未食過老人家係咁
tsw 發表於 2010-9-30 19:34

因為信奉 "預防勝於治療"，e家d生活好老人家style，如果樹樹有太極高手賜教，學吓耍太極都唔錯！

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發表於 2010-10-1 11:10 | 顯示全部帖子

本帖最後由 BoBoBoBo 於 2010-10-1 11:15 編輯

昨晚又跳咗2 mins 才睡，對小腿好酸痛，不過對一個幾年無做喘氣運動的人來說

，係好正常！

今日~~~未有力跳！

放心，睇到個大肚腩，我會堅持下去！