louisa20047

係咪開封後即可食用？要洗、要焗/烤熟嗎？
rose 發表於 2012-11-19 17:55

    就咁就可以食

louisa20047

我今日都買左，11蚊好大包...好抵食XD
scwh 發表於 2012-11-20 18:15

    抵食都唔好一日一粒呀，肥到變大大B就慘啦

louisa20047

呢家太瘦，餵多少少谷肥佢得唔得？　
　佢好瘦＞＜
scwh 發表於 2012-11-20 18:59

都話左要做運動，心口先會有肉啦
合桃杏仁主要係油，食太多冇益(你自己瘦，都唔會話食多D花生果仁啦)
而且你計返比例，每日俾半個西瓜咁多的果仁自己食，再輕都頂唔順啦

louisa20047

點做運動？
scwh 發表於 2012-11-21 01:19

    放飛最有效，其次係跑(不過一般要兩隻以上先得)，仲有一種係拍翼平衡運動，雀企手前臂，手臂不停轉，逼佢拍翼平衡，同腳郁