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其實好簡單(我覺得),買之前拎起兩包糧,睇下個營養成份(蛋白質%,脂肪%……)
除左某尐成份有特別問題(例如我家葵囝有敏感,某尐植物成份可以清腸……),其實都係飽肚同能量問題(假設你有俾生果解決維他命的問題)
如果要消磨時間,俾羹雀栗不是更好嗎?
加我FB請話知閣下是誰

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