本帖最後由 SugarSugar 於 2009-8-24 10:50 編輯
昨天下午收到來電,說現在與我共事的一個司机身故,為人勤勞、人緣又好,
令我不禁慨嘆萬分,今早閱報後才知他是遇溺身亡,真係世事無常.
有見及此,小弟想提供两個方法,讓大家己備不時之需:-
1. 約在游泳時體力不支時,記着心情不要緊張,即時把泳式番轉,改游背蛙式,
讓身體盡量平仰水面,腳向後撐,待救或待體力回復,
如仍想推進,就雙手一起向後渤水.
2. 如同伴想救體力不支者,那體力不支者以已上方法浮泳及用其雙手按着拯救者的膊頭,
待拯救者用蛙泳推你到安全地方.
(當然拯救者帶備有水泡或浮板就更好喇)
(這方法在拯溺長途渡海泳比賽中使用)
祝大家暢泳樂安康 |