tangpf0809

我兩年前做完眼睛手術, 之後就好易眼痕, 成日摔眼, 近期痕多左, 但又唔想摔眼, 有時又真後忍唔到手, 大家有乜好建議?

tangpf0809

原帖由 Louis 於 2009-7-20 22:33 發表
其實呢, 大家食甘多種藍莓產品護眼, 知唔知係邊一種營養成份護眼呢? 呢一種營養成份叫花青素, 一般深綠色蔬菜已經含有豐富花青素, 例如芥蘭, 西蘭花, 另外, 士多啤梨, 提子, 蕃薯都含有好多花青素.
但係花青素會影響 ...

所以都係食新鮮藍莓同以上蔬果, 食物, 好過食乜乜精華素啦!