®a©~Àô¹Ò¦w¥þ©M½Ã¥Í, ´c¦HªºÀô¹Ò¥i¥H°µ¦¨ÆxÄM«r¤ò©M¥Í¯f, ÄY«ªº¬Æ¦Ü·|¤Þ¦Ü¦º¤`
«Ü¦h·N¥~³£¬O¦]¬°³¾¥Dªº²¨©¿©MÀô¹Ò¦]¯À©Ò°µ¦¨ªº, ¥i¬O, ¨C·íµo²{®É³£¤w¸g¤Ó±ß¤F !
½Ã¥Í
1. ¤ô -- ¨C¤Ñ§ó´«¤@¦¸©Î¥H¤W, «O«ù¤ô½è²M¼ä
¦Û°Ê¥X¤ô¾¹, n¸g±`Åç¬d¦³§_·lÃa, ¦pªG³¾¥D¥~¥X®È¹C¤@¾ã¤Ñ, À³¦P®É·Ç³Æ²Ä¤GÓÀx¤ô®e¾¹, ¨¾¤î¦]¦Û°Ê¥X¤ô¾¹¬G»Ù¥OÆxÄM¯Ê¤ô¦Ó¥X¨Æ, ©Ò¥H, ¥~¥X¶W¹L24¤p®ÉÀ³¸Ó¦P®É·Ç³Æ¨âÓÀx¤ô®e¾¹¨Ó½T«O¥R¨¬¤ô·½, ¦pªGnÂ÷¶}¼Æ¤Ñ¥H¤W, À³¸Ó±NÆxÄM±H¾i¦bªB¤Í®a©Î¥i¾aªº³¾©±, ©Î§äªB¤ÍÀ°¦£¨ì®a¸Ì§ó´«Â³¤ô
2. ³¾¹- -- Áý¥¤°wµ©¨C¦¸¨Ï¥Î«e¥ý¥Hªm¤ô®ûªw®ø¬r, ¦Ó¹ª«®e¾¹«h¥H¤j¶q²M¤ô¹ý©³¬~²b¬~¼äºëªºªwªj¤è¤~¥i¨Ï¥Î
3. Å¢¤l -- ¨C¤@¦Ü¨â¬P´Á¹ý©³²M¬~, ¥i¥Î³¾Å¢±M¥Î¬~¼ä¾¯, ¥un¤£¯d´Ý¾lªwªj, ¤]¥i¿ï¾Ü¬~¸JºÐ¥Îªº¬~¼äºë(·Å©M¤Î¥i²M¬~½ªGªº), À¦¨à¥Îªº¬~¼ä¤ô·|§ó¦n¡K¦ý¦pªGÅ¢¤l¤£¤Ó¦Ã©, «Øij¥u¥Î²M¤ô¬~§¹¦A¥Î¼ö¤ôÀãªw¤]¤£¿ùªº.
Àô¹Ò¯À½è
1. «Ç·Å©MÀã«× -- ¦b»´ä, ®L¤Ñ¸g±`¶}§N®ð, §j·¤f¤£¯àª½¦VÅ¢¤l¸ÌªºÆxÄM, «Ç¤ºnºû«ù¤@©wªºÀã«×, §_«hÆxÄM¥i¯à·|¦]¨Åé°®À겪Äo¦Ó«r¤ò
-- ¥V¤Ñnª`·N®ð·Å¬ðµMÆJ°, ¥²»Ý®Én¶}·xÄl«O«ù«Ç¤º·Å«×, ¥«±¤W, ¥Rªo¦¡·xÄl¬O¤ñ¸û¦w¥þ, ¥i¥H24 ¤p®É¨Ï¥Î. ¦Ó·x·¾÷©Î¹q¼öºÞ·xÄl«h¤ñ¸û°®Àê©M®e©ö¥Í·N¥~, ¤Á¤Å©ñ¸m¦bÅ¢¤lªþªñ, ¥t¥~, ¥V¤Ñ¬O°®Àꪺ©u¸`, À³¸g±`¯d·NÆxÄMªºª¬ºA¬O§_¥¿±`, ¥²n®É¥i¥Î©ñÀã¾¹«O«ù«Ç¤ºÀã«×
-- ¯f³¾ªº«Ç¤º·Å«×³Ì§Cnºû«ù25«×¥H¤W (³Ì¦n¬O 29-30 «×), Àã«×(40-50%) ¥HÀ°§U¥[³tÆxÄM´_ì®É¶¡
2. ®ð¨ý -- ®a©~²M¼ä®ø¬r¾¯, ¹ï±Ó·PªºÆxÄM¥i¥H»¡¬OµL§Îªº±þ¤â, ¤]¥i»¡¬OºC©Êªº¬rÃÄ, Å髬·U¤pªºÆxÄM·U¬O¦MÀI, ¨Ò¦p±m»ñ, ·R±¡³¾µ¥, ³o¨Ç²£«~¥i¯à¬O¬~¦a¤ô(ºñ¤ô, ¾í«ÂÄ_µ¥ (¨Ò¤l: ÁöµM¾í«ÂÄ_±a¦³²M»ªº¾í¨ý, ¥i¬O, ¦³¦ìªB¤Í´N¬O¨C¤Ñ¥Î¥¦¬~¦a¦Ó¥OÆxÄMºC©Ê¤¤¬r), µL½×¦p¦ó, ±a¦³¿@¯Pªº®ð¨ýªº²M¼ä¾¯³£¥i¯à·|¥OÆxÄM¥Í¯fªº), º}¥Õ¤ô, ¼Q¼ä¾¯©Î¨ä¥L²M¼ä¥Î«~³£¤ÅÅýÆxÄM§l¤J, ÁÙ¦³, »薫ªo¤]n¤p¤ß¨Ï¥Î, YÆxÄM¤j¶q§l¤J¥i¯à·|·l®`©I§l¾¹©x
-- ¸Ë׫á¦UºØ¤H³yªO§÷¤Î³Ã¨ã³£·|ÄÀ©ñ´åÂ÷¥ÒîǤÎfµ¥¦³®`²§¨ý, ºÉ¥i¯à±NÅ¢¤l©ñ¦b³q·¦ì¸m, ©Î¥i¹Á¸Õ¥Î¤@¨Ç¤ÑµM§÷®ÆÀ°§U¥h°£²§¨ý¥H«O«ù°·±d
- ¥Õ¾L¥[¤ô©ÙÀ¿²¡¿j©Î¬Á¼þ¥i¥H¥h°£²§¨ý
- ²M¼ä®a©~®É, ¥i¥ÎÂfÂc¶}¤ô¡A«á¦A¥Î²M¤ô¹LÂo, ¤£¦ý¦³®Ä¥hªo¯×©M§Üµß, ÁÙ¥i¥H¤¤©M²§¨ý, ¥B¯d¦³¤ÑµMÂfÂcªº²M»¡A¤S¤£·|¹³¨ä¥L²M¼ä¾¯¯ë¤ÞP©I§l¹D¹L±Ó, ³Ñ¾lªºÂfÂc¥i©ñ¦b¬Ö¤l¸ÌÀ°§U¤¤©M²§¨ý, ¨£¹L¥«±¤W¦³¤@¨Ç·s²£«~ªºÅX°A¶K..¥Ḻj½Õ¬O¥Î¤ÑµMÂfÂcºë»s³yªº¡D©Ò¥H, ÂfÂc¬O¤@ºØ¦³®ÄÅX°AÂΪº¤ÑµM»®Æù¡KÁÙ¦³«Ü¦h²M¼ä¾¯³£¥[¤JÂfÂc»®Æ¨Ó±»»\ùرªº¤Æ¾Ç§÷®Æªº®ð¨ý..¦ý¤£¥Nªí¬O¦w¥þªº, ÆxÄM¤]¦b¤£ª¾¤£Ä±¤¤§l¤J¦³®`ª«½è, ¦pªG¬O¤ì¦aªO©Î¤ì»s¦¨«~«Øij¤£n¥ÎÂfÂc¡A¦]¬°¥i¯à·|·lÃa¤ì¦aªOªºªí¼h, ¦a¿j©M¬Á¼þªº¬O¥i©ñ¤ß¨Ï¥Î..
- ®Þ¥´¯»¶}¤ô, ±N¥b±í²M¤ô¥[¤J50-60 ml ªº®Þ¥´¯»§@¼p©Ð©M¦aªOªº²M¼ä¾¯¡A¯à¦¬±þµß¡B¹@¨ý©M¥hªoªº¥\®Ä
- ªÅ®ð²M·s¾÷, ¬¡©Ê¬´µ¥³£¥i¥H¦³®Ä¥h°£²§¨ý, ¦ý¦³¨Ç¤ÑµM§÷®Æ¤]¥i¥H¹Á¸Õ¨Ï¥Î, ¨Ò¦p, ±N¤@¬Ö§N¤ô©ñ¤J¦hÓ¬v½µ(¤Á¤ù) ¸m¦bÅ¢¤lªþªñ, «K¥i¤j¤j´î¤pÆxÄM§l¤J¦³®`®ð¨ý, ¥t¥~, ±N¤@ÓÂfÂc¶}¨âÃä«á©ñ¦bÅ¢¤l¥~, ¤]¥iÀ°§UÆxÄMÁקK§l¤J¹L¶q²§¨ýªº¤èªk
3. ª±¨ãÂøª« -- ·s¶Rªºª±¨ãÀ³²M¬~·°®«á¤~µ¹ÆxÄM°Ö«r, ®a©~ªºª÷Äݪ«¥ó, ³ø¯Èµ¥³£À³ÁקKµ¹ÆxÄM«rª±, ÁÙ¦³, ¥«±¤W¦³¤@ºØ¥Õ¦â¦H½è½¦枱¥¬©M¤@¨Ç¥i¯à±a¦³¬r©Êªº®a©~¥¬¸m¤]¤£©yÅýÆxÄM±µªñ, ¦pªG¤£¤p¤ß§]¹«á, ¥i¯à·|ª÷Äݤ¤¬r©Î¦]§l¤J¹L¦h¤Æ¾Ç§÷®Æµ¥¦³®`ª«½è¦Ó¥Í¯f
4. ¼p©Ð¬~¤â¶¡ -- ¬~¤â¶¡¬O·ÅÂäj¶q²Óµßªº¦a¤è, °¨±íÀ³®É±`Ãö³¬, ºÉ¥i¯à¤£ÅýÆxÄM¶i¤J§K¥Í·N¥~, ´¿¸gÅ¥»¡ÆxÄM±¼¶i°¨±í¸Ì, ÁöµM¤£·|¦º¤`, ¦ý¦pªG²M¬~¤£·í¤]¥i¯à·|¼vÅTÆxÄMªº°·±d, ¦b»´ä, ¦]¬°ªÅ¶¡¦³¦Ó»Ýn±NÆxÄMÅ¢¤l©ñ¦b¬~¤â¶¡ªþªñ, ©Ò¥H¬~¤â¶¡À³®É±`«O«ù²M¼ä, ÁקK²Óµß´þ¥Í, ¦Ü©ó¼p©Ð, §ó¥[¤£¯àÅýÆxÄM¶i¤J, ²{¦b«Ü¦h¼p¨ã³£§t¦³Telfon ª«½è, ÆxÄM¤£·V¤j¶q§l¤J¦³®`·ÏÃú«á«K·|«Ü§Ö¦º¤`
5. ¹q¾¹ -- ÁקKÅýÆxÄM±µÄ²¹q¾¹©M¹q½u,·íÆxÄM¦bÅ¢¥~ª±A®É, À³n¦bµø½u½d³ò¤º, «Øijµ¹³ß·Rªºª±¨ã©Î¹ª«¨Ó§l¤Þ¥L°±¯d¦b¦w¥þ¦a¤è
6. ªùµ¡ -- ¦h¼Æªº»´ä¤H©~¦í¦b°ª¼Ó¤j·H, «Ü¦h®ÉÔ, ³¾¥D±Nªùµ¡¥´¶}¥H«KªÅ®ð¬y³q¤Î±N³¾Å¢©ñ¸m¦bµ¡«eÅýÆxÄMÆ[¬Ý»·´º, ¥i¬O, ·í®a¸Ì¨S¦³¤Hªº®ÉÔ, µ¡«eªºÆxÄM¥i¯à·|§l¤Þ¤@¨ÇÆN©Î¨ä¥L¤j«¬³¶³¾¸¨ÓŧÀ», ÆxÄM«K«Ü®e©ö·|³Q¶Ë®`©Î¨üÅå¹L«×¦Ó¦º¤`. ¬Û«H¦³¨ÇªB¤Í¼§¤¤Ú¤h¸g¹L¥«°Ï®É, ³£´¿¬Ý¨£¤@¨â°¦ÆN¦b¼Ó¦t¶¡©Îªñ®üªº¦a°Ï¸µ¾, ©Ò¥H, ³o¬O¤£¯à±¼¥H»´¤ßªº
7. ¾¸µ -- ÁקK±NÃd¤l©ñ¦b¹qµø©Î HiFi ªº«e±, ¦]¬°¬ð¦p¨ä¨ÓªºÁn®ö·|µ¹ÆxÄM³y¦¨«Ü¤jªºÀ£¤O, ´¿¸g¦³¤@¦ì³¶¤Í´N¬O±NÅ¢¤l¤Ñ¤Ñ©ñ¦b¹qµø«e±, ¥LªºÆxÄM«K¥X²{«r¤ò, ¤ò¦â·t°×©M¦³À£¤O¯¾µ¥°ÝÃD¥X²{, ·í´«Ó¦ì¸m«á, ³¾¨à ´î¤Ö¦]À£¤O´î¤Ö¦ÓÅܱo¤ñ¸û¥ÀR, «r¤ò±¡ªp¤]¦nÂà¤F..
8. ¨ä¥L -- ¬°´î§CÆxÄM³Q²Óµß·P¬Vªº¥i¯à©Ê, ³}µó«á(¤×¨ä¬O³¶µó) n¹ý©³²M¼äÂù¤â¤~¥i±µÄ²ÆxÄM, ¦pªG¥i¥H¨R¬~¤Î§ó´«¦çªA«á¤~³rª±¥LÌ·íµM³Ì¦n! |