SugarSugar

原帖由 哥哥 於 2009-7-6 14:14 發表
SugarSugar不如你開班啦
就快暑假,教埋d細路

要翻工呀!
剩餘時間教左人自己就無得游,
我D徒弟都是就我時間同我一齊游及train up佢.
有機星期天早上到維記研究吓.

wendy2307

游水因有水的浮力托住身体重量,而令人可做某些動作以減輕痛楚,或達至運動某些關節,但請小心:心有事 - 水壓會令個心唔舒服,有骨質疏鬆者,更應選擇其它可腳踏實地的運動.

小英仔

原帖由 SugarSugar 於 2009-7-6 14:40 發表

要翻工呀!
剩餘時間教左人自己就無得游,
我D徒弟都是就我時間同我一齊游及train up佢.
有機星期天早上到維記研究吓.

我想問下我游蛙式時唔係好去水,係咩原因呢

SugarSugar

原帖由 小英仔 於 2009-7-6 16:37 發表


我想問下我游蛙式時唔係好去水,係咩原因呢

因未見過你游的姿世,請報上50m/25m游幾多秒先有得打量.

小英仔

原帖由 SugarSugar 於 2009-7-6 17:00 發表

因未見過你游的姿世,請報上50m/25m游幾多秒先有得打量.

我無計過時呀,只是同我游過水或在泳池有些唔識既人都會講我去唔到水,自己都覺得慢,所以想請教下
係咪要好用力游呢,我呢款自在游無乜用力,自在玩下關唔關事

SugarSugar

原帖由 小英仔 於 2009-7-6 17:39 發表


我無計過時呀,只是同我游過水或在泳池有些唔識既人都會講我去唔到水,自己都覺得慢,所以想請教下
係咪要好用力游呢,我呢款自在游無乜用力,自在玩下關唔關事

有冇跟過教練正式學游水呀.

小英仔

原帖由 SugarSugar 於 2009-7-6 17:42 發表

有冇跟過教練正式學游水呀.

有呀,好耐以前學架,學嗰陣時又唔覺慢架喎,學完無操架,得閒玩下咁咋

SugarSugar

因未見過你游的姿世,我估你會有一般蛙式犯的毛病:-
1.收工喇,夜D/明天再答你.

SugarSugar

原帖由 SugarSugar 於 2009-7-6 17:58 發表
因未見過你游的姿世,我估你會有一般蛙式犯的毛病:-
1.收工喇,夜D/明天再答你.

因未見過你游的姿世,我估你會有一般蛙式犯的毛病:-
1.頭,永不潛落水.
2.手,一出就即時羅水分開.
3.腳掌,沒有收起約90度撑水
4.腰,永是U型向天.
5.呼吸,呼、吸都在水面進行.
点中出声,再給指引.

Louis

6. 指間無蹼
7. 後面無鯊魚追你.....

cckwan

cash,

可否介紹你的推拿師 和 針炙師給我?
我不懂pm私人傳送給你...
cckwan@hotmail.com




引文<<我都係腰痛架，我自己睇開果間係類似推拿咁，佢會將全身o既骨拍過晒，好痛，不過整完之後如果你照佢地教咁好好保養(都係d企同坐姿勢)，其實睇兩次已經ok，350蚊一次，另外針炙我都有識幾好o既，o係葵涌，150蚊一次，你想睇邊樣?>>

cash

原帖由 cckwan 於 2009-7-8 00:28 發表
cash,

可否介紹你的推拿師 和 針炙師給我?
我不懂pm私人傳送給你...
cckwan@hotmail.com




引文

我pm唔到比你~已send email比你~

lulululu

阿cash r~ 我都想睇你講果個推拿師r~ 腰腿痛搞左我好耐la
我email係
blueblue_space@yahoo.com.hk

thanks!!

kwcha333

我都想試下,謝謝分享



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